Активные пенсионеры из Хорошёво-Мнёвников могут заниматься скандинавской ходьбой

В рамках проекта «Московское долголетие» в Хорошево-Мневниках проводятся занятия скандинавской ходьбой для пожилых жителей района.

«Техника ходьбы с использованием специальных палок. Позволяет поддерживать организм в отличном физическом состоянии, укреплять мышцы, связки и суставы рук, плечевого пояса и даже шеи», — отмечается на портале проекта.

Занятия в группах проходят по адресам:

— бульвар Генерала Карбышева, дом 15, корпус 3;
— Карамышевская набережная, дом 6;
— улица Маршала Тухачевского, дом 20, корпус 1;
— Новохорошёвский проезд, дом 26;
— проспект Маршала Жукова, дом 76. 

Чтобы стать участником, нужно посетить территориальный центр соцобслуживания и заполнить анкету. При себе нужно иметь паспорт, СНИЛС и социальную карту москвича.

Источник

Санэпидемстанции в Северо-Западном административном округе Москвы