Жители столицы обсудят правильное питание в парке «Таганский»

Москвичей пригласили 25 июня посетить бесплатную дискуссию лектория «Здоровая Москва» на тему «Забота о теле. Почему мы все знаем, но ничего с собой не делаем?».

Сегодня здорового образа жизни стараются придерживаться большинство людей. Он подходит всем, а вот соблюдение немедицинских диет, голодание и строгое веганство могут нанести существенный вред организму. Положительные изменения можно наблюдать только тогда, когда здоровый рацион прочно войдет в жизнь человека как привычка. Об этом на главной сцене парка «Таганский» расскажет доктор медицинских наук, главный внештатный специалист диетолог Москвы Антонина Стародубова.

Также Александр Дзидзария, кандидат медицинских наук, заведующий отделением онкоурологии и онкогинекологии Российского научного центра рентгенорадиологии, даст практические рекомендации по здоровому питанию в условиях мегаполиса, а актриса и телеведущая Анна Семенович поделится с участниками личным опытом.

Гости узнают, к каким заболеваниям может привести голодание, как сбросить лишние килограммы, а также о пользе и вреде детокса, строгого веганства, низкоуглеводных диет и других современных трендов в питании, уточнили на сайте мэра Москвы.

Лекторий «Здоровая Москва» — цикл из десяти открытых встреч с врачами, диетологами, учеными, психологами, с которыми беседуют известные телеведущие и актеры.

Встреча начнется в 16:00. Для участия необходима предварительная регистрация.

Источник