Не забудьте сделать прививку от гриппа!

В преддверии эпидсезона гриппа и ОРВИ 2019-2020 гг. с 4 сентября в Москве, как и в целом по России, стартовала прививочная кампания против гриппа.

Грипп относится к категории высококонтагиозных инфекций с легко реализуемым воздушно-капельным путем передачи и является тяжелым вирусным заболеванием. Ежегодно в период сезонных эпидемий гриппом болеют от 5 до 10% всего населения планеты. Грипп приводит к обострению хронических заболеваний и возникновению осложнений. Главной причиной смерти при гриппе является пневмония и обострение сердечно-сосудистых заболеваний.

Самым эффективным способом защиты от этой инфекции является вакцинация, так как именно вакцина обеспечивает защиту от тех видов вируса гриппа, которые являются наиболее актуальными в данном эпидемическом сезоне и входят в ее состав. Оптимальное время для проведения прививок против гриппа – сентябрь и октябрь. После проведенной прививки иммунитет достигает достаточного уровня для защиты от инфекции через 10-14 дней и сохраняется в течение 7-8 месяцев.

Вакцинации против гриппа в предэпидемический период в первую очередь подлежат лица, относящиеся к категории высокого риска заболевания гриппом и неблагоприятных осложнений при заболевании, к которым относятся:

• лица старше 60 лет, прежде всего проживающие в учреждениях социального обеспечения;

• лица, страдающие заболеваниями эндокринной системы (диабет), нарушениями обмена веществ (ожирение), болезнями системы кровообращения (гипертоническая болезнь, ишемическая болезнь сердца), хроническими заболеваниями дыхательной системы (хронический бронхит, бронхиальная астма), хроническими заболеваниями печени и почек;

• беременные женщины (только инактивированными вакцинами);

• лица, часто болеющие острыми респираторными вирусными заболеваниями;

• дети старше 6 месяцев, дети, посещающие дошкольные образовательные организации и (или) находящиеся в организациях с постоянным пребыванием (детские дома, дома ребенка);

• школьники;

• медицинские работники;

• работники сферы обслуживания, транспорта, учебных заведений;

• воинские контингенты.

В Зеленограде совершеннолетние граждане РФ могут сделать прививку бесплатно в мобильном прививочном пункте на Привокзальной площади. Привиться также можно платно в медицинских центрах округа и бесплатно в любом филиале поликлиник №201 (взрослые) и №105 (дети). По согласованию с руководителем медицинской организации возможна организация вакцинации сотрудников в медицинских пунктах предприятий. Перед прививкой все проходят медицинский осмотр и заполняют добровольное информированное согласие. Все привитые от гриппа получают сертификаты.

С целью профилактики гриппа избегайте тесных контактов с людьми, которые имеют признаки заболевания (кашляют, чихают); регулярно тщательно мойте руки с мылом, особенно после улицы и общественного транспорта; промывайте полость носа; регулярно делайте влажную уборку в помещении; регулярно проветривайте и увлажняйте воздух в помещении, в котором находитесь; сократите время пребывания в местах массового скопления людей и общественном транспорте; ешьте как можно больше продуктов содержащих витамин С (клюква, брусника, лимон) и блюд с добавлением чеснока и лука. Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансировано питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.

Источник