Онлайн-тренировка по футболу состоялась в филиале «Янтарь»

Онлайн-тренировка по футболу прошла 25 июня в филиале «Янтарь» Государственного бюджетного учреждения «Центр».

— Вначале участникам предложили сделать разминку. Комплекс упражнений показал зрителям Игорь Дьяконский, инструктор по футболу учреждения. Он продемонстрировал, как нужно подготовить ноги для дальнейшей тренировки. Вторым упражнением был «замах». В последнюю очередь Игорь Дьяконский показал, как правильно делать «жонглирование на коленке», — проинформировала руководитель филиала «Янтарь» Центра по работе с населением Центрального административного округа Юлия Фомичева.

Все упражнения необходимо выполнять с мячом.

Источник