Практику по йоге проведут в филиале «Наш Арбат»

На онлайн-платформе филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 9 февраля состоится практическое занятие йогой.

Урок пройдет в рамках секции «Радуга».

Спортивная программа рассчитана на жителей старшего поколения.

— Ведущим урока станет преподаватель Сергей Матвеев. Он расскажет о различных видах практик, которые направлены на управление психическими и физическими функциями организма. Во время дистанционного занятия участники узнают связки упражнений, которые можно выполнять представителям старшего поколения без вреда для здоровья, — проинформировала пресс-секретарь ГБУ «Центр» Кристина Гонопольская.

Для участия в уроке необходимо зарегистрироваться по телефону: +7 (925) 579-32-82.

Начало в 10:30.

Источник