Спортивную тренировку проведут в парке «Красная Пресня»

Сотрудники парка «Красная Пресня» 5 сентября организуют тренировку по калистенике под открытым небом.

Спортивное занятие проведут в шатре на малом острове зоны отдыха.

Калистеника — комплекс упражнений, как правило, с весом собственного тела. Он направлен на развитие скорости и координации движений.

— Посетить занятие смогут все желающие. Тренировки рассчитаны на развитие мышечной силы, выносливости и укрепление суставов. Спортивный мастер-класс проведет тренер Филип Лендьел, — проинформировала пиар-менеджер парка «Красная Пресня» Анна Нефедова.

Жителей столицы попросили принести коврик, воду и теплую одежду на занятие.

Источник