Лекцию организуют сотрудники молодежной библиотеки имени Михаила Светлова

Онлайн-встречу «Чувства на самоизоляции» 15 мая организуют сотрудники Центральной городской молодежной библиотеки имени Михаила Светлова.

Дистанционное мероприятие проведет психолог первой квалификационной категории.

— Семейный терапевт расскажет участникам вебинара о том, как справиться с негативными эмоциями. Еще зрители узнают, как питание и распорядок дня помогут снизить физиологический уровень раздражения и какие техники поспособствуют стабилизации настроения, — проинформировала Полина Зайкова, специалист по связям с общественностью культурного учреждения.

Начало дистанционного мероприятия в 13:00.

Источник