Любовь Духанина стала организатором лекции о здоровье в чертановском соццентре

Лекция о здоровье и фитнесе прошла в здании Территориального центра социального обслуживания «Чертаново» во вторник, 26 ноября. Ее организатором стала депутат Государственной Думы Любовь Духанина.

Во время своего вступительного слова Любовь Николаевна отметила, что далеко не все физические нагрузки могут быть полезными для организма, поэтому на лекции рассмотрят главные ошибки при занятии фитнесом.

Мероприятие вела доцент кафедры спортивной медицины Сеченовского университета, кандидат медицинских наук Светлана Руненко. Она донесла до собравшихся гостей, что фитнес — это не изнуряющие тренировки, а ведение здорового образа жизни. Она подчеркнула, что к любой спортивной нагрузке следует относиться осторожно – в идеале, например, получить консультацию у медицинских специалистов.

Источник