Онлайн-тренировку по флорболу организовали сотрудники Центра физической культуры и спорта Центрального округа

Представители Центра физической культуры и спорта Центрального административного округа Москвы 16 декабря организовали онлайн-тренировку по флорболу.

Занятие провел инструктор Максим Николаев. Флорбол по-другому называют хоккеем в зале — это разновидность командной игры с мячом.

— В связи с ограничениями, введенными из-за неблагоприятной эпидемиологической ситуации, тренировку организовали в онлайн-формате. Инструктор провел разминку и показал упражнения для развития мышц ног. Тренер обратил внимание на технику владения мячом, — проинформировал заместитель директора по физкультурно-спортивной работе Центра физической культуры и спорта ЦАО Москвы Игорь Степанов.

Еще зрителям показали несколько тактических игровых приемов. Запись тренировки доступна по ссылке.

Источник