Пенсионеры из САО осваивают восточные танцы в рамках программы «Московское долголетие»

В рамках городского проекта «Московское долголетие» продолжают работать бесплатные кружки и студии для людей старшего возраста. Большой популярностью у пенсионеров из Левобережного пользуются занятия восточными танцами.

По словам главного специалиста по мониторингу филиала «Левобережный» ТЦСО «Ховрино» Полины Звягинцевой, регулярные занятия танцами — прекрасный способ держать себя в отличной физической форме. Мягкие восточные танцы помогут укрепить мышцы спины, разработать суставы, а яркие восточные наряды подарят отличное настроение.

— Это направление очень популярно среди участников программы еще и потому, что занятия проводит мужчина – профессиональный танцор Якуб Давлятов, — рассказывает Полина Звягинцева.

Недавно участницы даже смогли продемонстрировать полученные навыки: они выступили на мастер-классе Якуба Давлятова на пляже «Левобережный».

— Восточные танцы — мечта многих женщин. С чутким преподавателем каждая женщина сможет почувствовать себя настоящей танцовщицей, — добавила Полина Звягинцева.

Бесплатные тренировки проходят в студии танцев «9 залов» (Беломорская ул., 36) по вторникам и четвергам в 16.00.

Чтобы стать участником программы и начать танцевать, нужно заполнить анкету в центре по адресу: ул. Беломорская, д. 1.

Узнать подробности можно по тел.: 8 (495) 451-98-37.

Источник

Санэпидемстанции в Северном административном округе Москвы