Сотрудники филиала «Хамовники» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 15 мая подготовили занятие по общей физической подготовке в дистанционном формате.

— Тренировку провели по видеосвязи в общем чате мессенджера. Участникам занятия предложили выполнить упражнения на укрепление мышц пресса, рук и плечевого пояса, — рассказала заместитель руководителя филиала «Хамовники» ГБУ «Центр» Наталья Потапенко.

Отметим, что еще сотрудники досугового учреждения регулярно проводят теоретические занятия на тему здорового образа жизни. Они знакомят участников с полезной литературой по культуризму и правильному питанию.