Урок скандинавской ходьбы в виртуальном формате состоялся на странице филиала «Наш Арбат»

Для участников группы по скандинавской ходьбе сотрудник филиала «Наш Арбат» Государственного бюджетного учреждения «Центр» 10 декабря провела урок дистанционном формате.

— Тренировку организовала инструктор по спорту Елена Ершова. Она подготовила несколько видеороликов. Тренер опубликовала записи в группе центра. Елена Ершова показала упражнения по растяжке и укреплению спины. Еще инструктор продемонстрировала, как правильно выполнять скандинавский шаг, — рассказала администратор учреждения Ольга Шеркова.

Сотрудники филиала регулярно проводят занятия в дистанционном формате по разным направлениям.

Источник